Pourquoi le bilan sportif ?

Pourquoi le bilan sportif ?

La consommation accrue d’oxygène entraîne chez le sportif un « stress oxydant chronique » qui impact directement sur ses performances et à long terme sur sa santé.
Notre organisme lutte naturellement contre le stress oxydatif. Or, la pratique intensive de sport modifiant cet équilibre, altère les fonctions physiques du sportif, accélère le processus de vieillissement et peut génèrer à long terme certaines pathologies.
Le Bilan sportif permettra alors de :
Préserver  : la santé du Sportif et diagnostiquer éventuellement une pathologie
Dépister : une carence nutritionnelle
Gérer : l’entrainement et s’assurer de sa pertinence
Analyser : l’impact physiologique du sur-entrainement
Optimiser : le potentiel physique du sportif

Pourquoi le bilan sportif ?